2011年12月3日 星期六

運動時間記錄

單車
1. 風櫃嘴:
劍潭捷運站→楓林橋:40mins
楓林橋→風櫃嘴(Non-stop):50mins
2. 北投→關渡碼頭:22mins
3. 淺水灣→北投:86mins
4. 巴拉卡公路:紅樹林全家→二子坪:150mins

跑步
1. 3000M: 13min26sec
2. 富邦9KM: 52min23sec
3. 青草湖2KM: 9min22sec

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